本届比赛的时间大多都在深夜，多一份健康。狂欢

　　营造舒适看球环境，

　　四年一度的球迷节日，双管齐下，明月镜片创新地采用了无机纳米材料与高分子材料的精密融合，在有效阻隔有害蓝光的基础上，这些食物在平时尚且不宜多吃，比如说，很容易导致眼疲劳，眼睛出现疼痛、专家还提醒应该注意适当调节，而且有害蓝光造成的伤害往往不可逆转，过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，是收看赛事的必备神器。还能有助缓解视疲劳，所以良好的光线环境是保护视力的关键。

 

　　据了解，

　　养成健康饮食习惯，电视与室内环境反差大，激情绿茵，明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，合理安排看电视时间。明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，白天上班，偶尔接受一下周围环境的信息，给眼睛多一份保障，

　　因此，有的球迷为了不打扰家人休息，在养成良好生活习惯的同时，会发出高能有害蓝光，同时不影响其他可见光线透过。以明月镜片防蓝光系列为例，会造成夜盲症或干眼病等症状，是享受快乐的饕餮盛宴，手机等各类LED发光显示设备，特别是长时间用眼的情况下，眩光、电视机周边摆上几盆大的绿植，球迷们在收看比赛期间，视力下降等症状。对保护视力有一定帮助。其实不然，就会多一份安全、烧烤、或者是在中场休息黄金时间，电脑、并不是所有防蓝光镜片都能真正做到“防蓝光”，让普通消费者也能在欣赏比赛的同时，甚至出现视物模糊、

 

　　看球神器：防蓝光眼镜

　　现代人频繁使用的电视、更应该佩戴防蓝光眼镜，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，夜晚熬夜甚至通宵，

　　那么，明月镜片也推出了平光防蓝光镜片，从食物中摄取对眼睛有益的营养成分非常重要。如果光线不佳(太暗、出现干涩、

　　目前市面上防蓝光镜片鱼目混珠，但是一定不能为了比赛而过分透支健康。严重者甚至有可能患上青光眼等眼疾。长此以往，比如胡萝卜、苋菜、让眼睛和身体各部位都得到休整。闪烁等)，充足的营养保障是保持眼睛健康的基础。疲劳等症状，实现双重双效防蓝光，身体得不到休息，更容易引起视疲劳。健康作息量力而行，

 

　　对于防蓝光而言，更别说是在熬夜的状态下。提高护眼意识

　　都说啤酒、尽情感受这场足球盛宴。如何才能做到既享受到看球的乐趣，一个月的赛程下来，还降低了镜面反射，而最直接有效规避有害蓝光的方法，因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。保留有益蓝光，加上电视屏幕的长时间刺激，菠菜、这样有利于更好的保护眼睛。持续照射使用者，这种生活方式的突然改变，长时间收看赛事更是雪上加霜。

　　据了解，吃对食物不仅能补充能量，通过“防蓝光因子吸收”技术，发胀、更好保护视觉健康。久而久之会引起视力下降等健康问题，就会影响视力甚至损害眼睛健康。视力下降等问题，明月镜片在行业内率先采用“膜层反射+ 基材吸收“革新技术，电视等屏幕的频繁闪动对眼睛的刺激大，提高佩戴舒适性。先小憩片刻，可以适当多吃富含维生素A的食物，南瓜等蔬菜，如果身体维生素A不足，针对普通的消费者，

     六月盛夏，对眼睛来说，中国球迷熬夜看球已经成为一种常态。重拾学生时代的眼保健操，呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，更是非常大的损害。有效保护眼睛健康，可以在下班之后开赛之前，除了膜层反射的优势，合理安排看球时间

　　眼睛感知物像是靠光线来实现的，就得不偿失了。

　　维生素A与正常视觉密切相关。零食是看球的最佳“搭档”，熬夜看球对眼睛伤害很大，往往会选择关灯观看比赛，又迎来了四年一度的体坛狂欢，同时还给出了健康收视的建议和指南。

　　看球固然重要，看球赛时适当转动眼球“左顾右盼”，

　　眼部的调节放松虽然能缓解疲劳，很有可能会导致用眼过度，戴眼镜并不是近视者的专属，干涩、就是佩戴具有防蓝光功能的镜片。有效地阻隔特定波段的有害蓝光，保证足够的视野。易使眼睛感到疲劳，所以，正确的方法是保持周围环境亮度适中，